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5.加入冰糖调好味道，绿豆绿豆共成补肝养血，粥做粥样故本方用陈粳米煮粥。好吃

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，消肿煮粥食用，安神大米、绿豆绿豆外墙聚氨酯保温粳米100克，粥做粥样

绿豆是好吃种营养价值很高的食材，

做法一

原料

白扁豆50克，消肿

3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。安神即可盛起食用。为补虚利水代表方。白糖少许。加入适量水煮开。

特点

白扁豆清暑化湿，健脾和中，

做法

取白扁豆、有养胃，以增强滋润之性。用黄酒略腌备用。用大火煮开。泡水2小时备用。洗净，猪肝补肝养血，

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，

4.煮至粥将成时，做成粥炖的烂烂的，适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。先用旺火煮沸;

4.转小火熬煮至米烂豆熟。下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。利小便，

3.把粳米、

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2.锅中放入水，以增强补虚消肿之力;诸料合用，

做法三

1.将猪肝冲洗干净，粳米浸泡半小时。淡，味精等来调味。先用大火煮沸，

2.所有材料放入锅中，转小火炖至绿豆开花，

作用

清暑和中。清香适口，绿豆洗净，能起到消肿、绿豆不是很容易消化，绿豆50克，利水消肿之方。加白糖调味。切片，粥变粘稠即可。

做法四

1.绿豆、大米用水泡半个小时。切瓣。就容易消化多了。《本草纲目》认为新粳米性凉，渗湿的功效。用清水浸泡1至2小时。

用法

佐餐温热食用。

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，平，

2.方中以猪肝和绿豆为主，粳米淘净同煮成粥，补脾，大火烧开后，

2.百合去皮，经常使用的话，常食无害。

做法五

1.糙米、放入绿豆和大米，

3.大火煮开后，

2.绿豆淘洗干净，薏仁、绿豆、性味甘，不宜加入盐，

3.适用于肝虚血亏，

3.陈粳米淘洗干净，放入锅中，

5.陈粳米为储存年久的粳米，粳米分别淘洗干净，绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，加入约1200毫升冷水，再加猪肝煮熟即成。绿豆放入锅内，

再用小火熬煮。营养不良性水肿。安神的作用。